Το σαλατούρι με σαλάχι ψητό είναι μια από τις πιο εντυπωσιακές, εύκολες και θρεπτικές συνταγές για σαλάτες, που αξίζει να δοκιμάσετε!
Αγαπάτε την ψαροσαλάτα; Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος αποκαλύπτει τα μυστικά του για ένα πεντανόστιμο σαλατούρι. Ακολουθήστε τη συνταγή του για να φτιάξετε αυτό το φανταστικό γεύμα σήμερα, που σίγουρα θα ξετρελάνει τους αγαπημένους σας!
Σαλατούρι Συνταγή
Ανακαλύψτε τα συστατικά που περιέχει το σαλατούρι του Δημήτρη Σκαρμούτσου και μάθετε γιατί πρέπει να το επιλέξετε.
- Μαρούλι Ρομάνο, Λάχανο Κινέζικο, Άισμπεργκ, Εσκαρόλ, Ραντίτσιο, Ρόκα Άγρια: Διαθέτουν ασβέστιο και είναι ιδανικά για την απώλεια βάρους. Γευτείτε τα συγκεκριμένα θρεπτικά λαχανικά, πλυμένα και ολόφρεσκα, στη Δροσερή Σαλάτα του Φρεσκούλη.
- Σαλάχι: Είναι καλή πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών του συμπλέγματος B και σιδήρου
- Χυμός πορτοκαλιού: Συμβάλλει στην καρδιακή προστασία λόγω της βιταμίνης C.
- Μέλι: Έχει αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές, επουλωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες.
Θα λατρέψετε το σαλατούρι του Δημήτρη Σκαρμούτσου γιατί είναι:
- Λαχταριστό
- Υψηλό σε πρωτεΐνη
- Χορταστικό
- Χαμηλό σε θερμίδες
Βρείτε και Άλλες Συνταγές με Δροσερή Σαλάτα:
